ダイエットエンドの効果・価格・中古・店舗

ダイエットエンドの特徴

 

最も際立った特徴は、やはり「ただ直立しているだけで有酸素運動、無酸素運動の両方の運動効果が体験できる」ということでしょうね。

 

強力な垂直振動に対して、体がバランスを取ろうとすることで運動効果が生まれるという仕組み。

 

なんと、10分乗っているだけで2時間ウォーキングしたのと同じ運動効果があるというから驚きです。

 

実際にウォーキングするわけではないので、着替える必要がなく、時間をかけることもない上、足腰にかかる負担もあまりありません。

 

真夏や真冬、または悪天候など、外に出にくい気候でも関係なく続けることができます。

 

運動が苦手な人、時間がなくて運動できない人、そして子供から高齢の方まで利用できるというのが最大の魅力という訳です。

 

ダイエットだけではなく、健康維持や運動不足解消、ストレッチ効果、骨盤矯正にも役立つというのがありがたいですね。

 

更に、ダイエットエンドを利用する姿勢によって負荷のかかる部位が違うため、部分痩せや部分的なリハビリなどに利用できることも特徴の一つ。

 

例えば、直立するだけではなく、座った姿勢や、両手をついた姿勢、つま先立ちした姿勢など違う姿勢で利用することができるので、効率的に体を鍛えることができるのです。

 

このように、ダイエットエンドには優れた特徴がたくさんあることがお分かり頂けると思います。

 

誰にでも簡単に、手間をかけず運動できる。

 

これがダイエットエンドが長く愛用されている理由という訳ですね。